РАЮТ ПРИМЕР-
НО ЗА 40 МИНУТ
ИНТЕНСИВНОГО
БЕГА, ЧТО НАМНО-
ГО БОЛЬШЕ, ЧЕМ
ПРИ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ
АКТИВНОСТИ.
ГРАММА БЕЛКА
НА 1 КГ ВЕСА ТЕБЕ
НУЖНО УПОТРЕ-
БЛЯТЬ ЕЖЕДНЕВНО
ДЛЯ НОРМАЛЬНО-
ГО НАБОРА МЫШЕЧ-
НОЙ МАССЫ.
ИНСУЛЬТЫ, БОЛЕЗНИ
ПАРКИНСОНА И АЛЬЦ-
ГЕЙМЕРА -
ВСЕГО
ЭТОГО МОЖНО ИЗБЕ-
ЖАТЬ, УПОТРЕБЛЯЯ
В УМЕРЕННЫХ КОЛИ-
ЧЕСТВАХ КАЧЕСТВЕН-
НОЕ ШАМПАНСКОЕ.
НА
и
/ О
ВОЗРАСТАЕТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
УПРАЖНЕНИЯ, ЕСЛИ ТЫ ПЕРЕД ЕГО ВЫ-
ПОЛНЕНИЕМ МЫСЛЕННО ПРОКРУТИШЬ
В ГОЛОВЕ КАЖДЫЙ ЭЛЕМЕНТ.
ИНДЕИКИ
НА УЖИН
ПО-
МОЖЕТ ПРО-
ГНАТЬ БЕССОН-
НИЦУ И ЗНА-
ЧИТЕЛЬНО
УЛУЧШИТЬ КА-
ЧЕСТВО СНА.
ЖЕНЩИН ЖАЛУЮТ-
СЯ, ЧТО ПАРТНЕРЫ
СРЫВАЮТ ИМ НАД-
ВИГАЮЩИЙСЯ ОР-
ГАЗМ ВНЕЗАПНЫМИ
ОСТАНОВКАМИ ИЛИ
СМЕНАМИ ПОЗИЦИЙ
w w w .m enshealth.com .ua
бо
ОКТЯБРЬ
2008
Journal-plaza.net ®
